Terkadang pria menghadapi kesulitan dengan potensi, dan seiring bertambahnya usia ini terjadi lebih dan lebih sering. Kami akan mencari tahu dari produk mana Anda dapat memperbaiki situasi dan memperkuat potensi. Apa yang perlu Anda ketahui tentang produk yang meningkatkan potensi:
- Mengapa penting untuk memantau potensi
- Produk apa yang meningkat
- Rekomendasi Dokter
- Pertanyaan dan Jawaban Populer
- Mitos
Mengapa penting bagi pria untuk memantau potensi
Ereksi berkelanjutan, hubungan seksual yang berkepanjangan - semua ini menunjukkan potensi yang baik. Seluruh organisme terlibat dalam proses ini: sistem hormonal, dan sirkulasi darah, dan bahkan keadaan jiwa. Oleh karena itu, kesulitan dengan kehidupan seksual dapat menunjukkan masalah yang lebih serius dalam tubuh. Masalah dengan ereksi bisa menjadi organik: pada penyakit pembuluh darah, suplai darah terganggu. Ini adalah alasan utama ereksi yang tidak stabil pada pria yang lebih tua dari lima puluh, dan dalam hal ini penyakit perlu diobati, bukan gejala. Semakin tua pria itu, semakin sering ia harus mengunjungi ahli urologi, dan tidak terlibat dalam pemangsaan diri. Namun, pada usia muda, kesulitan dengan potensi mungkin muncul. Pria muda aktif, banyak bekerja dan gugup, tidak mendapatkan cukup tidur, yang menyebabkan disfungsi ereksi psikogenik. Tidak memahami apa alasannya, pria sering menggunakan stimulan kuat yang memberikan efek satu -waktu. Mereka membuat ketagihan dan secara bertahap merusak jantung jika Anda menggunakan narkoba secara tidak terkendali. Kesehatan yang aman akan menjadi penggunaan kompleks tanaman yang mengandung semua zat yang diperlukan untuk potensi dan memiliki efek kumulatif yang panjang. Misalnya, satu kompleks sedikit diketahui oleh masyarakat umum, sepenuhnya alami, tidak menyebabkan peningkatan tekanan darah atau alergi.
Produk apa yang meningkatkan potensi pada pria
Nutrisi beragam yang dipengaruhi oleh penuh mempengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan, dan mempengaruhi potensi. Kesehatan pria sangat sensitif, dan bereaksi terhadap kurangnya nutrisi dan vitamin. Beberapa produk mengandung banyak zat yang diperlukan untuk sintesis hormon seks. Vitamin A, B1, C, E, kalium dan seng mempengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah, tetapi itu adalah aliran darah yang baik yang memberikan ereksi yang stabil.
- Rempah -rempah: pala, kayu manis dan jahe, lada akut, cengkeh, pagar, koleksi ramuan obat meningkatkan sensualitas dan meningkatkan sirkulasi darah. Mereka juga mempengaruhi kekebalan dan membantu menjaga kekuatan.
- Kacang dan biji: kenari, almond, pistachio, kacang cedar kaya akan protein, lemak dan vitamin. Biji labu mengandung banyak seng.
- Makanan laut: Semua makanan laut mengandung zat yang diperlukan untuk kesehatan pria, serta protein yang mudah dicerna. Tiram dan ikan merah sangat berguna.
- Buah -buahan: Alpukat, pisang, stroberi dan kismis, ara, semangka, anggur atau kismis. Buah -buahan kaya akan vitamin, oleh karena itu, berguna sebagai pencegahan kekurangan vitamin. Ini dapat dimanifestasikan oleh sering kelelahan, yang tidak mempengaruhi libido dengan cara terbaik. Modelitas harus diamati, karena buah -buahan mengandung banyak gula, yang membahayakan potensi dan memperburuk keadaan pembuluh darah.
- Kakao, cokelat, dan anggur merah.
Tiram dari semua makanan laut adalah yang paling kaya akan seng dan selenium, yang meningkatkan ereksi. Vitamin ini sebagian dihancurkan selama memasak, sehingga tiram mentah berguna - zat menguntungkan di dalamnya dipertahankan. Cokelat. Produk kedua, yang biasanya dianggap berbahaya, sebenarnya hanya bermanfaat untuk potensi. Penting untuk makan cokelat pahit dengan sejumlah besar kakao - itu yang mempengaruhi produksi testosteron dan meningkatkan suasana hati. Pengadilan - Benihnya mengandung banyak zat yang meningkatkan libido, dan juga mengurangi gula darah, yang mengurangi risiko diabetes - salah satu penyebab masalah dengan ereksi. Jahe akar dalam bentuk bumbu atau seperti minuman teh. Jahe menyebabkan aliran darah ke alat kelamin. Biji labu berada di tempat pertama dalam kesehatan untuk kesehatan pria. Mereka mengandung sejumlah besar seng dan zat lain yang diperlukan untuk sistem seksual seorang pria. Berdasarkan biji labu, bahkan obat medis diproduksi. Spesialis merekomendasikan kenari sebagai camilan yang bermanfaat. Mereka akan menjadi sumber protein nabati yang baik, serta meningkatkan kadar testosteron. Anggur merah adalah salah satu dari beberapa jenis alkohol yang tidak membahayakan potensi, tetapi meningkatkannya. Anggur mengandung antioksidan resveratrol, yang memperkuat pembuluh, yang berguna untuk sirkulasi darah. Tetapi Anda perlu menggunakannya tidak lebih dari satu gelas dan sesekali, karena dalam jumlah besar setiap kerusakan alkohol. Beberapa aditif tambahan yang meningkatkan potensi tidak sesuai dengan alkohol. Kompleks seimbang sayuran dikombinasikan dengan semua minuman yang mengandung alkohol - kompleks ini dapat diambil tanpa rasa takut.
Rekomendasi Dokter untuk Pria
Untuk menghindari masalah dengan potensi, disarankan untuk menjalani gaya hidup sehat dan mengobati infeksi dalam waktu. Jika masalah serius muncul, dengan rasa sakit atau sensasi terbakar, Anda harus segera menghubungi ahli urologi, dan tidak meredikasikan diri. Menurut WHO, lebih dari 150 juta pria menderita masalah dengan ereksi. Ini difasilitasi oleh ritme kehidupan yang dipercepat, sering stres, pemrosesan dan kurang tidur, dengan latar belakang ini - masalah dengan pembuluh darah dan jantung. Kunci utama untuk aktivitas seksual yang sehat adalah membangun makanan, mengalami lebih sedikit stres dan istirahat dalam waktu.
Menyerah kebiasaan buruk
Merokok aktif dan alkohol memperburuk kualitas potensi dan sperma. Terbukti bahwa dampak negatif dari nikotin dan etanol pada sistem seksual seorang pria bahkan dapat menyebabkan infertilitas. Merokok terutama dipengaruhi oleh keadaan pembuluh darah, meningkatkan kemungkinan aterosklerosis dan memburuknya suplai darah ke organ genital.
Kurang gugup
Terkadang kegagalan terjadi justru karena ketakutan dan harapan kegagalan. Tidak perlu terlalu khawatir jika terkadang masalah dengan ereksi terjadi. Lebih baik mengurangi stres di tempat kerja, lakukan di waktu luang Anda karena melonggarkan dan menenangkan Anda.
Tonton olahraga
Stagnasi darah dalam alat kelamin dari gaya hidup menetap mempengaruhi kesehatan pria. Karena itu, perlu untuk memungkinkan untuk terlibat dalam olahraga favorit Anda. Selain itu, Anda dapat melakukan senam Kegel khusus untuk meningkatkan sirkulasi darah di panggul. Atlet profesional biasanya kewalahan, dan potensi menderita fakta bahwa tubuh tidak punya waktu untuk pulih. Olahraga penting untuk seluruh organisme.
Makan makanan sehat
Makanan sehat adalah kunci kesehatan yang baik. Penting untuk mendapatkan makanan dan makanan nabati secara penuh, jangan lupa tentang tanaman hijau segar dan makanan laut, yang biasanya dalam makanan Rusia. Lebih baik memasak sedemikian rupa untuk menyimpan sebanyak mungkin vitamin - untuk merebus, mendidih, membuat hidangan kukus, ada sayuran mentah.
Ikuti beratnya
Kelebihan massa lemak mengurangi produksi testosteron, dan merangsang produksi estrogen yang berlawanan dalam aksi hormon. Terbukti bahwa orang dengan kelebihan berat badan jauh lebih mungkin menderita masalah potensi.
Menjalani kehidupan seksual yang sehat
Dengan tidak adanya aktivitas seksual, fenomena stagnan muncul yang menyebabkan masalah dengan ereksi. Aktivitas seksual reguler dengan pasangan permanen mengurangi risiko prostatitis dan disfungsi ereksi. Namun, ikatan spontan dan aktivitas yang berlebihan dapat membahayakan.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penting untuk memperkuat kekebalan dengan pengerasan cahaya, berjalan di udara segar. Organisme yang melemah mengalami penyakit, jadi Anda tidak bisa hipotermia
Kunjungi dokter tepat waktu
Pemeriksaan oleh ahli urologi akan membantu mengecualikan kemungkinan masalah sekali sebelum mereka membuat diri mereka merasa. Seiring bertambahnya usia, frekuensi masalah seksual meningkat, dan dokter harus lebih sering berkonsultasi.
Pertanyaan dan Jawaban Populer
Menghadapi masalah apa pun yang berkaitan dengan potensi, pria biasanya tidak terburu -buru untuk menghubungi spesialis. Kami akan menganalisis pertanyaan paling populer tentang potensi.
Apakah mungkin untuk meningkatkan potensi pria dengan nutrisi yang tepat?
Mungkin saja, jika masalahnya terutama dalam kekurangan gizi, kurangnya vitamin atau obesitas. Mengurangi berat badan dan meningkatkan diet, Anda dapat mempengaruhi potensi. Jika alasannya adalah infeksi atau gangguan hormonal, satu nutrisi yang tepat mungkin tidak cukup, tetapi masih akan memfasilitasi perjalanan penyakit.
Apa yang harus dilakukan jika potensi mulai memburuk dan "misfires" yang disebut SO mulai terjadi?
Dengan usia, banyak penyakit kronis, seperti diabetes, aterosklerosis vaskular dan lainnya, adalah penyebab utama masalah ereksi. Tetapi kaum muda biasanya belum memiliki penyakit seperti itu - tetapi mereka jauh lebih gugup dan mengalami stres yang konstan. Dalam hal ini, masalahnya bersifat psikologis, dan kehidupan seks yang teratur dan mengambil afrodisiak - zat yang merangsang hasrat seksual dapat memperbaiki situasi. Kompleks ini terdiri dari tanaman - afrodisiak yang berkontribusi pada pemulihan potensi yang lembut dan alami. Pada saat yang sama, efek komponen yang membentuk komposisi sepenuhnya diungkapkan dengan teknik kursus, karena semua afrodes adalah efek kumulatif.
Kompleks tanaman khusus berdasarkan 5 afrodisiak Afrika dirancang untuk mempertahankan potensi alami. Suplemen aktif secara biologis dengan asupan setidaknya 1 bulan membantu memulihkan dan memperkuat fungsi seksual, merangsang ketertarikan seksual, memberikan energi dan daya tahan. Obat ini praktis tidak memiliki efek samping dan kompatibel dengan alkohol.
Efektivitas dan keamanan kompleks yang seimbang, afrodisiak, digunakan sebagai suplemen yang aktif secara biologis untuk makanan untuk pria, sumber flavonoid, saponin, tanin dibuktikan tidak hanya oleh penelitian klinis, tetapi juga diuji selama berabad -abad (sejarah dan rahasia kompleks ini berakar pada masa lalu yang jauh dan ditransmisikan ke Afrika dari peop Afrika dari pembangkit listrik). Kompleks tidak hanya membantu meningkatkan potensi dan meningkatkan daya tahan, tetapi juga meningkatkan emosi tanpa menyebabkan efek kecanduan. Terkadang agen tanaman tidak membantu, maka ahli urologi dapat meresepkan obat atau suntikan yang menyebabkan ereksi pada saat pemberian. Tetapi efeknya berlanjut sebentar, setiap kali Anda perlu menggunakan dana ini lagi. Perlu juga dicatat bahwa cara -cara kuat ini memiliki daftar besar fenomena sisi yang tidak diinginkan, sehingga mereka harus diambil di bawah pengawasan dokter.
Mitos tentang potensi pria
Di dunia modern, masih ada banyak mitos tentang potensi. Mari kita cari tahu apa yang benar tentang ini, tetapi apa itu fiksi.
Kaum muda tidak memiliki masalah dengan potensi
Sayangnya, ini tidak demikian. Dan para pemuda mungkin memiliki masalah karena berbagai alasan, meskipun seiring bertambahnya usia ini terjadi lebih sering.
Masturbasi mengurangi potensi
Ini tidak sepenuhnya benar. Tetapi ada hubungan tertentu - jika Anda sepenuhnya mengganti semua kontak seksual dengan masturbasi, ketergantungan psikologis pada proses ini dapat terjadi. Dan selama hubungan seksual, ereksi akan lebih buruk daripada di masturbasi, meskipun secara fisiologis tidak mempengaruhi potensi.
Olahraga aktif mengurangi potensi
Jika ini adalah atlet profesional yang berlatih hampir setiap hari, dan menerima suplemen olahraga, maka kelebihan beban tersebut dapat menghabiskan tubuh dan mengurangi potensi. Tetapi pelatihan biasa beberapa kali seminggu tidak hanya tidak akan merusak, tetapi juga akan meningkatkan potensi karena produksi aktif testosteron.
Potensi tergantung pada ukuran alat kelamin
Tentu saja, ini adalah mitos. Tidak ada hubungan antara ukuran penis dan potensi.
Impotensi tidak diperlakukan
Itu diperlakukan. Yang utama adalah mengingat bahwa bahkan jika masalahnya telah berjalan sejauh ini, banyak yang dapat disembuhkan jika Anda membuat akar penyebab. Dalam perawatan, obat -obatan, intervensi bedah, dan bahkan psikoterapi digunakan.